7 Makanan Bergizi Untuk Tubuh

7 Makanan Bergizi Untuk Tubuh Memilih makanan yang bergizi sangat penting untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah tujuh makanan bergizi yang dapat Anda pertimbangkan untuk dimasukkan ke dalam pola makan sehari-hari: 1. Brokoli Brokoli merupakan sayuran cruciferous yang kaya akan serat, vitamin C, vitamin K, serta…